لغة الجسد (Body Language) هي تلك اللغة التي تشمل الحركات و الإيحاءات التي يقوم بها المرء عند حديثه بالإضافة إلى أدق التفاصيل و التعابير على وجهه، و معرفتك كيف تقرأ لغة الجسد عن طريق خبايا و اسرار هذه اللغة سيغير من طريقة عيشك للحظات التي تقضيها مع الآخرين و من أسلوب تواصلك معهم، سيجعلك ترى العالم من الأعلى و تحس بأنك أكثر ذكاء و صوابا في التصرف مع المواقف، كما سيساعدك على الوصول إلى أصدقاء جدد، رفع نسبة مبيعاتك، و تحسين حياتك بشكل لا يصدق، لذلك تعال معنا للتعرف على بعض الحقائق المتعلقة بقراءة لغة الجسد.
أولا- العيون لا تكذب
إيماءات العيون هي أهم ما يعتمد عليه الخبراء في قراءة لغة الجسد ذلك لأنه يصعب التحكم فيها إراديا عند التقاء الأعين بشكل مباشر، و من أهم إيحاءات العينين:
- إذا اتجه بصر المرء إلى يمينه ( يسارك أنت ) أثناء حدثه فذلك يوحي بصدقه فيما يقوله، بتذكره لأقوال أو أفعال أو مشاعر محددة.
- إذا اتجه بصر الشخص الذي تحاوره أو تشاهده إلى يساره ( يمينك أنت ) فاعلم أنه غير صادق فيما يقوله، أما إذا اتجه بصره إلى اليسار محدقا بالأرض فاعلم أنه يحاور نفسه.
- كما أن النظر في العينين بشكل مباشر أثناء المصافحة يدل على الثقة و احترامك للشخص الذي يقف أمامك
ثانيا – مِشْيَتُكَ تعكس شخصيتك
- مَدُ الخطى، انتصاب القامة، تحريك الكتفين و رفع الرأس عند المشي، كلها علامات تدل على القوة، الثقة، العظمة و الجاذبية في شخصيتك، لذلك حاول أن تكسو مشيتك بها.
ثالثا – فرك الأصابع علامة تدل على عدم الراحة
- إذا كنت تحاور شخصا و لاحظت بأنه يفرك أصابعه أو يشبكها، فاعلم بأنه غير مرتاح، أو متوتر، لأي سبب من الأسباب، وقيامه بهذه الحركة التي تسمى في علم النفس بالملامسة الذاتية للحصول على بعض الراحة، أما إقدامك على هذه الحركة فهو دليل على ارتباكك، و يجب عليك تجنبها، في المواقف التي تتطلب الثقة بالنفس.
رابعا – التراجع إلى الخلف بسرعة من بعد الانتهاء من الكلام دليل على الكذب
- إذا تراجع شخص إلى الوراء قليلا بعد إخبارك بحقيقة ما فاعلم أنه كذب عليك، و يحاول من خلال تراجعه للوراء الهروب من كذبته.
خامسا- ماذا قد يعني انحناء الرأس في لغة الجسد ؟
- في لغة الجسد يعد انحناء الرأس قليلا علامة من العلامات المهمة في العلاقات الحميمة بين الأفراد فهو يدل على الخجل و الاحترام، أما إن كان مصحوبا بابتسامة أو ضحكة فهو يدل على الراحة و المزاح.
سادسا – حك الشخص لعينه عند حديثك إليه دليل على عدم اتفاقه التام معك
- إذا كنت تحاور شخصا و رأيته يحك إحدى عينيه متجها بنظره بعيدا عنك فاعلم أنه ليس على اتفاق معك، و ينتظر اللحظة التي تنهي فيها كلامك بفارغ الصبر.
سابعا – حك الأذن، الأنف، أو الذقن مع عبارة لقد فهمتك دليل على عدم الفهم
- إن كنت تشرح فكرة معينة، ولاحظت أن الشخص الذي تحاوره يحك أنفه، أذنه، أو ذقنه مع تحريك رأسه نحو الأسفل و الأعلى موحيا بأنه فهم ما تقصده، فاعلم بأنه لم يفهم شيئا مما قلته.
ثامنا – تغطية الأعضاء عند الجلوس دليل على عدم الثقة بالنفس
- نجد بأن بعض الأشخاص يميلون إلى وضع حقائبهم أو قبعاتهم لتغطية أعضائهم عند الجلوس، و هذا يوحي بعدم ثقة الشخص بنفسه،أو عدم رضاه عن جسمه.
تاسعا – لغة اليدين أثناء الحوار
يعد الغوص من الأنشطة البحرية الممتعة، وهو فرصة رائعة لرؤية العالم الذي تحتك. ستكون قادرًا على أن تكون قريبًا وشخصيًا مع العديد من الكائنات الحية في المحيطات. ويعطيك الأمر انطباعًا عن العوالم المختلفة الأخرى التي توجد بالتزامن مع عالمنا، ولكنها مختلفة تمامًا عنها.
نستعمل اليدين بكثرة أثناء الحوار و من أهم إيماءات لغة اليدين:
- وضع الشخص لأحد يديه على رقبته أثناء الحوار دليل على أن الحوار مفتوح و بأنه بدأ فعلا في التخلي عن موقفه و الاقتناع بكلامك.
- تقاطع الذراعين يكون دالا في العادة على نفوذ الشخص و ثقته بنفسه و موقفه.
- أما إن كان الشخص مكتئبا غير مبالي بما سيحدث ستجد بأنه يضع يديه في جيبيه مع طأطأة الرأس، و قد يدل هذا أحيانا على الندم.
عاشرا- لمس الشعر أو اللعب به
- إذا كنت واحداً من هؤلاء الناس الذين يكثرون من لمس شعرهم باستمرار، أو اللعب به، أو يحاول إصلاحه من وقت إلى أخر خلال حديث الآخرون لك، حاول التخلص من هذه العادة السيئة ولأن هذا يدل فقط على انعدام الاهتمام بالآخرين فتوقف عن لمس شعرك، وحاول التركيز فى التواصل بشكل طبيعي.
Arabic